La lutte

Exercice de lutte. Il fallait tenir le plus longtemps sur les tapis pendant que les autres nous tiraient.

Avec la maîtresse, nous avons fait de la lutte tous les vendredis pendant une période. La lutte est un sport de combat. Le but est de mettre à terre l’adversaire. Pour gagner, il faut plaquer les omoplates de l’adversaire à terre pendant 3 secondes. Nous avons appris les règles d’or :

  • ne pas se faire mal
  • ne pas se laisser faire mal
  • ne pas faire mal. Pour faire de la lutte, il faut des tapis car autrement on peut se faire mal. On peut combattre à genoux ou debout (c’est plus dur debout).

Lily-Rose